好久沒有帶著小朋友一起跳舞,擺擺手、踢踢腿、扭扭腰,蹦蹦跳跳叫一叫,真的是很快活的一件事,讓心情整個HIGHT起來,身體的每個細胞似乎也都在歡呼喔!

        年紀大的後遺症,立刻讓我有深刻的體會,首先是昨天晚上八點不到,就讓我昏昏欲睡,結果也真的就躺到床上去了...,一大早起床,怎麼感覺上半身和下半身之間的螺絲好像沒鎖緊又沒上油阿,陣陣酸麻的感覺從尾椎的骨子裡透出來,走路間、上下樓梯、坐著,怎麼都不對勁,詭異的姿勢也引來同事的關心還曖昧的眼神,告訴我晚上的“運動”不要太激烈,頗令人無言ㄟ...

        懶人健身房,第三度營業,以身體肌肉拉傷作為句點。

 

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